Colágeno en la piel

Para entender la importancia del colágeno en la piel tenemos que saber que es primero. Se trata de la proteína que mas abunda en nuestro cuerpo y la que sostiene a la piel. Es importante no solo para nuestra piel sino también para la formación de los huesos, ligamentos, tendones y cartílagos.

Además de mantener la elasticidad de la piel, también se encarga de la cicatrización y reducir la posibilidad de que nos quede alguna marca por heridas o acné.

La producción natural de colágeno en el cuerpo comienza a disminuir a los 25 años, para los 40 años la perdida de colágeno es muy grande, por lo que a esta edad la piel pierde brillo, elasticidad y comienzan a aparecer líneas de expresión, arrugas y manchitas en la piel.

Ahora que sabes lo que pasa cuando tu cuerpo no tiene el suficiente colágeno te compartimos algunos cambios que veras cuando comiences a tomarlo:

1. Nos protege de factores externos como el sol, la contaminación y el frio.
2. Tu piel se vera mas luminosa ya que aporta humectación y se encarga de que la dermis (segunda capa de piel) absorba todos los nutrientes que necesita.
3. Retrasas los signos de envejecimiento, arrugas y líneas de expresión. Como antes mencionamos, las líneas de expresión son la señal de que tu cuerpo ya no produce colágeno.
4. Tus heridas tendrán la capacidad de cicatrizar más rápido.
5. Adiós a la celulitis. La llamada “piel de naranja” es por falta de tensión y firmeza de la piel, que es el trabajo del colágeno.

Ayúdale al cuerpo a mantenerse joven, toma colágeno cuando tú cuerpo lo necesite y mantén una alimentación balanceada, es importante también tomar agua, así tu piel no perderá elasticidad.

FUENTES:

https://mejorconsalud.com/tan-importante-colageno-la-piel/