Empecemos por definir ¿Qué es el PH de la piel? El PH es el porcentaje de hidrógeno o agua que tenemos en nuestra piel. El PH varía entre 4.5 y 5.9 y un nivel sano de porcentaje de hidrogeno es 5.5.
Si eres de las que se lava la cara varias veces al día porque tienes mucha grasita y no te gusta, tenemos que decirte que la grasa que te quitas es lo que nivela tu PH y mientras mas la quites mas te sale. Cuando lavas mucho tu piel también quitas las capas de protección que tu piel genera para evitar que te salgan granitos o líneas de expresión prematuras. Los jabones corrientes o que no son para tu tipo de piel resecan y quitan el agua de esta causando que tu PH baje y como consecuencia lo antes mencionado, granitos, infecciones, piel sensible, rosácea, nada saludable.
Te dejamos por aquí algunos tips que puedes tomar en cuenta para tratar de mantener regulado tu PH:
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Lavar cuando sea necesario: Si tienes piel grasa puedes lavar tu rostro en la mañana y noche, pero si tu piel tiende a resecarse puedes lavar por las noches y por las mañanas utilizar un algodoncito con agua micelar para retirar la suciedad.
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Evita la extrema exfoliación: Es importante retirar las células muertas de nuestra piel, pero si sobre exfoliamos podemos llegar a dañar capas mas profundas de esta y retirar la barrera protectora de nuestro rostro desnivelando el PH. Te recomendamos exfoliar tu rostro una o dos veces a la semana con exfoliantes que no sean tan rudos para tu piel.
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No laves tu cabello después de lavar tu rostro: Los shampos tienen ingredientes mucho mas fuertes como sulfatos que sirven para el cabello pero pueden llegar a causar reacciones en nuestra piel de rostro, es por lo que debes lavar tu cara después de lavar tu cabello, así retiramos toda la suciedad.
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Utiliza un Tónico: Se piensa que los tónicos no son indispensables para la higiene del rostro pero, nivelar el PH de la piel es su principal función, dicho esto te recomendamos buscar uno que favorezca a tu tipo de piel o puedes crear uno natural en casa.
Esperamos que hallas aprendido mucho sobre como nivelar el PH de tu piel. Recuerda que si aplicas alguno de nuestros tips puedes compartirlo con nosotros por medio de nuestras redes sociales.
